Фитнес резинки и тейпы
– когда спортзал у тебя дома
Хорошая подтянутая форма, здоровье и сила, как считают многие люди, способны проявиться лишь при посещении спортзала. Такие цели хотелось бы достичь, однако у кого-то не позволяет рабочий график, кому-то не с кем оставить ребенка, а кто-то и вовсе не может позволить себе подобную роскошь ввиду финансовой нестабильности. Добиться таких результатов можно и в домашних условиях, используя элементарные принадлежности – на помощь придет резинка тренировочная для фитнеса и тейп лента, которые довольно активно используются в домашних условиях, позволяя заполучить желаемый результат. Более подробно мы рассмотрим данные принадлежности далее.
Фитнес резинки и их особенности
Если вы озадачились целью подкачать мышечную массу, но не знаете, какие резинки для спорта и для фитнеса купить, следует обозначить, что данное приспособление представляет собой стандартную форму. Как правило, латексный тренажер не превышает 30 см в длину и 5 см в ширину. Благодаря такой особенности фитнес резинки из латекса для женщин позволяют добиться высоких результатов, не принуждая к обязательному посещению спортзала. Фитнес резинка подразделяется на следующие категории:
- для фитнеса в целом и отдельно для рук;
- резинка, подтягивающая для ног.
Тейпы – активное воздействие на микроуровне
Наблюдая за спортивными соревнованиями, почти на каждом спортсмене можно увидеть биг тейп, представляющий собой своеобразный цветной пластырь тейп, размещенный на плечах, руках или спине. Это кинезио тейп – приспособление, приподнимающее кожные покровы на микроуровне. С его помощью осуществляется возобновление естественных процессов микроциркуляции путем своеобразного массажа при движении. Различают тейп эластичный на колено, а также тейпы, подтягивающие для тела и тейпы спортивные. Каждому из них характерны свои особенности, прежде чем купить кинезиотейп, необходима консультация.